Białą dietę po zabiegu piaskowania zębów należy stosować przez 24-48 godzin (pierwsze 1-2 doby). Ten krótki okres jest wystarczający, aby wzmocnić efekt higienizacji i uchronić zęby przed nowymi przebarwieniami [1][2]. Ścisłe przestrzeganie tych...
Nitkowanie to kluczowy, choć często pomijany element higieny jamy ustnej. Najlepszym momentem na włączenie go do codziennej rutyny jest pora wieczorna, przed snem. Dlaczego? Ponieważ wtedy mamy możliwość dokładnego usunięcia wszystkich resztek...
Kamień nazębny – przyczyny powstawania i dlaczego warto go regularnie usuwać Regularna higiena jamy ustnej to podstawa zdrowia zębów i dziąseł. Niestety, mimo codziennego szczotkowania i nitkowania, na powierzchni zębów może gromadzić się kamień...
Cofające się dziąsła, czyli recesja dziąseł, to proces, w którym dziąsła cofają się i odsłaniają szyjki zębów. To zjawisko zwiększa ryzyko nadwrażliwości, bolesności oraz próchnicy. Wybór odpowiedniej pasty do zębów przy opadających dziąsłach jest...
Brakujący ząb to nie tylko problem estetyczny, ale również funkcjonalny. Choć implanty zębowe uchodzą za najbardziej trwałe i naturalne rozwiązanie, nie każdy może sobie na nie pozwolić ze względów zdrowotnych lub finansowych. Na szczęście...
Wyróżnione artykuły
Zdrowie jamy ustnej
Ból zęba wieczorem i w nocy jest sygnałem poważnego problemu stomatologicznego – w...
Cofające się dziąsła to poważny problem zdrowotny, który może prowadzić do...
Recesja dziąseł, czyli ich cofanie się lub zanikanie, to problem, który dotyka co drugą...
